持つものの質をあげると改善される

▼本当にほしいものだけを持つ、物を減らすと質が上がる

▼ものを減らすとすっきりしたきもちになる。

▼定期的に物の量もメンテナンスして一定量に保ち、ここち良い環境をととのえる